Dra. Lourdes Tomás

Médico, escritora y conferenciante

Curriculum Vitae

Para mí la salud, no es sólo la ausencia de enfermedad, sino la conquista activa de un estado de bienestar superior a través del conocimiento verdadero de uno mismo y de la autorrealización de cada una de las esferas que nos configuran como seres humanos. Este proceso de conquista de uno mismo es altamente sanador, ya que nos empodera y nos hace libres.

Dra. Lourdes Tomas

Directora médica y cientifica en Médico mentor

Mi visión de la medicina

La ciencia detrás del proyecto

El estudio del cuerpo humano bajo la evidencia científica de investigaciones en el campo de recientes especialidades médicas como la psiconeuroinmunoendocrino, la neurociencia, la medicina evolutiva o la cronobiología constituyen la base científica detrás del proyecto Médico Mentor y de su corpus de conocimiento.

Psiconeuroinmunoendocrinología (PNI)

La PNI estudia las interacciones y comunicaciones entre el cuerpo y la mente/cerebro y sus implicaciones en la salud y en las enfermedades bajo una perspectiva interdisciplinar que aglutina múltiples especialidades como endocrinología, inmunología, psicología, psiquiatría, fisiología, bioquímica molecular, medicina del comportamiento ó reumatología, entre otras.

Investigaciones sobre la comunicación entre el cerebro y los sistemas nervioso periférico, endocrino e inmune nos abre un nuevo camino en la práctica médica permitiendo un enfoque integrativo a la hora de prevenir, diagnosticar y tratar los procesos de enfermar.

Medicina evolutiva

El cuerpo humano actual es el resultado de millones de años de evolución, nuestro diseño biológico genético se adapta lentamente a un entorno y a un ambiente que se transforma a una gran velocidad y en una dirección que desconecta al ser humano de su verdadera naturaleza. Investigaciones en medicina evolutiva proporcionan avances y respuestas en el campo de la medicina preventiva.

Cronobiología

Investigaciones en los ritmos biológicos del cuerpo humano sustentan científicamente disciplinas como la neurociencia o la PNI. Conocer las variaciones de las funciones biológicas en función del tiempo permite hacer un uso óptimo y armonioso del cuerpo y de la mente/cerebro, una nueva revolución en el campo de la prevención y de la formación en hábitos de vida saludables.

Neurociencia

El estudio biológico del cerebro bajo un prisma multidisciplinar (neurociencia) están dando grandes aportaciones científicas de cómo la conexión entre cuerpo, mente y emoción mediante el sistema nervioso constituyen las bases biológicas del comportamiento.

Enseñar a cuidar el sistema nervioso constituye una auténtica revolución en la formación en hábitos de vida saludables, como principal pilar de la salud.

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Noticias destacadas

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La medicina de los hombres libres

Blog sobre salud y bienestar donde los especialistas de Médico Mentor comparten sus conocimientos y experiencias sobre los siguientes temas:

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Nutrición consciente

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Descanso y sueño

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Atención plena

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Ejercicio y movimiento

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Difusión científica

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Diario de un médico