El cerebro intestinal, fuente de salud global

Descripción de la conferencia

Conferencia acerca del papel integral de nuestro intestino en la salud física y psicológica del ser humano y cómo el cambio de patrones de vida como el estrés crónico, la mala alimentación o la ruptura con los biorritmos naturales, debilitan nuestra salud intestinal y, en consecuencia, la salud global del cuerpo.

Ficha técnica

Contenidos específicos

El estrés como mecanismo de supervivencia: ¿qué pasa cuando se cronifica?.
El cuidado del aparato digestivo como fuente de salud global.
La inteligencia intestinal: nuestro segundo cerebro.
Sistema inmune y salud intestinal.
Estado de ánimo, energía e intestino.
Estrategias nutricionales para potenciar nuestra salud intestinal y global.

Práctica

Formato

Charla magistral + Plan de acción
Duración: 90 minutos
Aforo: Ilimitado