El arte de reinventarse

Descripción del taller

En la gestión eficiente de uno mismo el camino del autoconocimiento y el uso, a favor
de uno mismo, de la neuroplasticidad de nuestro cerebro, nos permiten tomar
consciencia de aquellas emociones o fijaciones mentales insanas y retomar el poder de
transmutarlas en salidas más sanas para nosotros y para nuestro entorno,
construyendo con la acción nuevas rutas cerebrales que consoliden una nueva manera
de pensar, sentir y hacer.

Formato

Charla magistral + Prácticas + Plan de acción
Duración: 5 horas
Aforo: 20 a 25 personas

Ficha técnica

Objetivos

Conocer la propiedad neuroplástica del cerebro.
Aprender la práctica del silencio y la autoobservación en el día a día.
Adquirir conocimientos teóricos sobre el desarrollo de la personalidad.
Identificar emociones y fijaciones mentales insanas.
Observar las propias proyecciones.
Adquirir un compromiso consigo mismo en el ámbito de la salud mental y
emocional.

Conductas a modificar

Centrase en uno mismo.
Identificar y reducir la proyección en los demás.
Activar la capacidad de reinventarse.

Beneficios a alcanzar

Alcanzar un estado de presencia en la propia vida.
Liberarse de cargas y bloqueos.
Potenciar un estado de salud óptimo en el plano biopsicosocial.