¡Tus emociones se generan en el intestino!
¿Sabías que más del 80% de tu felicidad se regula en tu intestino? Impresionante, ¿verdad? Cuando...
Leer másAutor: Lourdes Tomás
El sueño, «la suave enfermera de la naturaleza»
¿Piensas que dormir es una pérdida de tiempo? ¿Te levantas habitualmente cansado? ¿Tal vez padeces...
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La alimentación, primera gran fuerza generadora de salud
¿Alguna vez te has planteado para qué te alimentas cada día? Posiblemente lo primero que te venga...
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Una nueva salud está en tus manos
¡Hola! Si me lo permitís, me gustaría comenzar presentándome: mi nombre es Lourdes Tomás....
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